小時候,媽媽總是叮囑我們:
“少看電視,對眼睛不好”
“看書不要離那么近,會近視”
“多出去玩,近視度數(shù)才不會加深”
......
長大后,媽媽仍然不忘叮囑:
“別一整天盯著手機看,當心眼睛看壞了”
......
足以見得,媽媽對我們的眼健康關(guān)懷備至。那對于媽媽的眼健康,你又了解多少呢?
惠州?,斞劭漆t(yī)院給出以下3點護眼建議,記得幫媽媽記下噢!
1、干眼癥需要根據(jù)病因治療
體內(nèi)激素水平改變、內(nèi)分泌失調(diào)、淚腺退化等原因均會導(dǎo)致干眼癥,這也是為什么干眼癥患者以年長者居多的原因。
而對于年長女性來說,尤其如此,雌激素逐漸下降導(dǎo)致淚水分泌減少,就可能產(chǎn)生干眼癥。
很多人覺得干眼癥不過是眼睛干澀,隨便滴滴眼藥水就好了。
事實上,干眼癥的治療方式包括滴用人工淚液、瞼板腺按摩、霧化熏蒸、淚小管開口封閉手術(shù)等,具體需要根據(jù)個人的病因采取合適的治療方案。
如果媽媽存在眼干眼澀的情況,帶媽媽上醫(yī)院檢查,以明確病因后對癥治療。
2、老花鏡需要專業(yè)驗配
隨著年齡的增長,晶狀體會出現(xiàn)老化和硬化,彈性也隨之降低,因而不能增加足夠的弧度,導(dǎo)致看近物時光線聚焦在視網(wǎng)膜后而非視網(wǎng)膜上,從而出現(xiàn)看近看不清的老花現(xiàn)象。
然而有不少老人為了省錢加上缺乏相關(guān)知識,在地攤、菜市場隨便購買老花鏡佩戴甚至用放大鏡代替。這樣的做法是萬萬不可取的。首先,這種地攤上的老花鏡質(zhì)量大多得不到保證;其次,眼鏡度數(shù)與實際眼睛度數(shù)不匹配,不僅視覺質(zhì)量大打折扣,還容易出現(xiàn)眼睛酸脹、頭暈惡心等不適癥狀。
老花跟近視一樣,都需要經(jīng)專業(yè)驗光后再配鏡。為了讓媽媽擁有一個清晰的視界,一定要帶媽媽到正規(guī)機構(gòu)驗配老花鏡。
3、要定期做眼部檢查
除了老花眼,很多眼病也會更加“青睞”年長者,比如老年性白內(nèi)障、青光眼、黃斑退化、糖網(wǎng)病等。
這些眼病問題可大可小,若能及時發(fā)現(xiàn),還有機會保持良好的視力,否則嚴重可導(dǎo)致不可逆的視力受損甚至眼睛失明。
因此,建議50歲以上的媽媽至少每年進行一次全面的眼科檢查,若眼睛存在問題,也好早發(fā)現(xiàn)、早治療。